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董事長養生內功
董事長養生內功
董事長養生內功
商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014130384006&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE
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《董事長養生內功》
用對了方法,不管是呼吸、施力,隨時隨地都能幫自己打造好體質,天天好精神、好健康。
內功其實並不神祕,它是一種歷史悠久的養生運動。可被具體定義為:
一、一種以丹田為核心的整勁運動。
二、一種由下往上點點相連的人體鬆沉下根運動。
三、一種以意領氣收放自如的能量運用方式。
它整合了呼吸、心跳、意識、內分泌、肌肉、血液及各個器官,並且透過人體工學原理,更有效率的運用身體的能量,讓人隨時充滿活力,達到體內環保的效果。
由於內功注重的是人體工學與健康、能量的提升,藉由鍛鍊內功讓內在強壯,不僅更能抵禦外來侵害,也能調和意識與身體,靜則積蓄能量,動則輕鬆省力。
練習內功能讓你:
.整合意識與身體,減少精神壓力帶來危害健康的致病因子。
.以最佳化人體工學聰明施力,不但不易運動傷害,且不易感到疲累。
.體內最佳節能系統,讓人日常生活精力充沛,該休息的時候則平靜安眠。
.不受年齡限制,持續練習不但體力不衰退,而且愈老愈有力。
本書作者三十九歲在事業顛峰之際慢性肝炎嚴重急性發作,用西藥干擾素作了三次療程,歷時三年。雖然事業生涯因此戛然而止,但也開啟了一場歷時十八年追尋身體健康的旅程。
現代人的工作忙碌且壓力大,生活中各種外在污染也很多,身體若是不堪負荷,就無法擁有美好人生。藉由老祖宗傳下來的方法,每天幫自己從「內」改善體質,在健康存摺中存一點健康,就能天天有存款,健康活到老。
信貸增貸問題
林海 新北市駿鶴氣功協會理事長
陳定吉 永光化學前副董事長/現任監察人
陳國恩 數位協會理事長/門德揚拍賣公司/門得揚科技公司董事長
蔡勳雄 前環保署長/前經建會主任委員
駱傑雄 致福感恩文教基金會常務董事/福恩投資公司董事長
健康推薦(依姓氏筆劃排序
作者介紹
江國政
美國明尼蘇達大學財務與決策支援系統企管碩士;曾任IBM系統工程師、業務代表,駐日本擔任亞太區企劃專員,接受IBM完整專業經理人訓練,考績卓著。之後與致福電子共同創業於泰國設廠,並於致福公司上市後返國擔任副總及總經理期間帶領公司成長,其後也共創了金居銅箔公司,擔任首屆董事長兼總經理。旅居美國、加拿大、日本、泰國多年,通曉多國語言文化,具國際觀並由基層做起。
因健康因素,對養生內功產生需要,自一九九六年起,遍尋世界名師學習,包括峨眉打坐、印度呼吸法、印度瑜伽術、張良維老師氣機導引部分功法、陳氏與楊氏太極拳、華佗五禽戲、少林易筋經、駿鶴拳等等。近年內專心練功務農,每日清晨至少練功兩小時,連續十七年不間斷,二?一三年參加全國性定步推手大賽,榮獲輕量級冠軍。
魏巧珊
師大英語系畢業,曾任行政院青年輔導委員會青少年諮詢小組、中山女中英文實習老師、補習班美語老師、科技業國外業務。近年來專注於英語創意教學的研發,結合語言學習與廚藝教學,導入生活教育、美感養成、團隊精神等元素,讓學習生活化,生活樂趣化,不斷創新教學模式,翻轉英語教育。
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:16開19*26cm
頁數:192
出版地:台灣
商品訊息簡述:
- 作者:江國政、魏巧珊
追蹤
- 出版社:遠流
出版社追蹤
- 出版日:2015/1/1
- ISBN:9789573275619
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
董事長養生內功
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去年11月,中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化,但只有5輛以上、20輛以下的車輛才可以申請自駕團。今年4月起,經營自駕遊業務的旅行社範圍從東興原來的20家旅行社擴大至廣西100家具有出境或邊境旅遊資質的旅行社;每個團過境的汽車數量從以前的5輛以上降到1輛。
記者從東興市旅遊局獲悉,從去年11月9日中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化以來,中越雙方共有130輛車參加跨境自駕遊,其中中國過越南的居多。東興市旅遊協會旅行社分會會長唐先生表示,近半年時間100多輛車過境自駕遊,這個資料說明該旅遊產品的市場吸引力較弱。
如今自駕遊十分火熱,跨境自駕遊的前景非常美好,但是現實的問題是,從外省幾千公里自駕過來的遊客,不可能辦完一系列手續後,只去芒街遊玩15公里。盼旅遊部門將旅行社和成團的條件降低,過境門檻放寬,當然也算是一大利好。東興市旅遊局辦公室負責人表示,越方在3月向中方提出降低跨境自駕遊的門檻,中方各部門也非常重視,為此在4月開始實現1輛車成團、有資質旅行社由20家增加到100家,都是針對目前存在的問題在逐步完善。該負責人還說,中越雙方會再會晤,屆時將對路線拓展的情況進行洽談,如中方延長至桂林,越方延長至下龍。跨境自駕遊涉及的部門非常多,能夠開通和降低門檻已實屬不易,下一步,旅遊部門會將雙方達成的共識向上級彙報,再以和越方簽訂相關協定,進一步豐富該跨境自駕遊的路線,增強市場吸引力。(旺報)
去年11月,中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化,但只有5輛以上、20輛以下的車輛才可以申請自駕團。今年4月起,經營自駕遊業務的旅行社範圍從東興原來的20家旅行社擴大至廣西100家具有出境或邊境旅遊資質的旅行社;每個團過境的汽車數量從以前的5輛以上降到1輛。
記者從東興市旅遊局獲悉,從去年11月9日中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化以來,中越雙方共有130輛車參加跨境自駕遊,其中中國過越南的居多。東興市旅遊協會旅行社分會會長唐先生表示,近半年時間100多輛車過境自駕遊,這個資料說明該旅遊產品的市場吸引力較弱。
如今自駕遊十分火熱,跨境自駕遊的前景非常美好,但是現實的問題是,從外省幾千公里自駕過來的遊客,不可能辦完一系列手續後,只去芒街遊玩15公里。盼旅遊部門將旅行社和成團的條件降低,過境門檻放寬,當然也算是一大利好。東興市旅遊局辦公室負責人表示,越方在3月向中方提出降低跨境自駕遊的門檻,中方各部門也非常重視,為此在4月開始實現1輛車成團、有資質旅行社由20家增加到100家,都是針對目前存在的問題在逐步完善。該負責人還說,中越雙方會再會晤,屆時將對路線拓展的情況進行洽談,如中方延長至桂林,越方延長至下龍。跨境自駕遊涉及的部門非常多,能夠開通和降低門檻已實屬不易,下一步,旅遊部門會將雙方達成的共識向上級彙報,再以和越方簽訂相關協定,進一步豐富該跨境自駕遊的路線,增強市場吸引力。(旺報)
去年11月,中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化,但只有5輛以上、20輛以下的車輛才可以申請自駕團。今年4月起,經營自駕遊業務的旅行社範圍從東興原來的20家旅行社擴大至廣西100家具有出境或邊境旅遊資質的旅行社;每個團過境的汽車數量從以前的5輛以上降到1輛。
記者從東興市旅遊局獲悉,從去年11月9日中國東興─越南芒街跨境自駕遊進入常態化以來,中越雙方共有130輛車參加跨境自駕遊,其中中國過越南的居多。東興市旅遊協會旅行社分會會長唐先生表示,近半年時間100多輛車過境自駕遊,這個資料說明該旅遊產品的市場吸引力較弱。
如今自駕遊十分火熱,跨境自駕遊的前景非常美好,但是現實的問題是,從外省幾千公里自駕過來的遊客,不可能辦完一系列手續後,只去芒街遊玩15公里。盼旅遊部門將旅行社和成團的條件降低,過境門檻放寬,當然也算是一大利好。東興市旅遊局辦公室負責人表示,越方在3月向中方提出降低跨境自駕遊的門檻,中方各部門也非常重視,為此在4月開始實現1輛車成團、有資質旅行社由20家增加到100家,都是針對目前存在的問題在逐步完善。該負責人還說,中越雙方會再會晤,屆時將對路線拓展的情況進行洽談,如中方延長至桂林,越方延長至下龍。跨境自駕遊涉及的部門非常多,能夠開通和降低門檻已實屬不易,下一步,旅遊部門會將雙方達成的共識向上級彙報,再以和越方簽訂相關協定,進一步豐富該跨境自駕遊的路線,增強市場吸引力。(旺報)
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